¿Dolor de hombro al levantar el brazo? Te explicamos por qué aparece la tendinitis de hombro y cómo la fisioterapia te ayuda a recuperarte sin cirugía.

Rehabilitación tras cirugía de manguito rotador: cómo recuperar tu hombroLa reparación del manguito rotador une de nuevo el tendón al hueso, y ese tejido necesita tiempo para cicatrizar. Por eso la rehabilitación de hombro es un proceso de paciencia: protege la reparación al inicio y, poco a poco, te devuelve movilidad y fuerza. Hacerla bien [...]

Codo de tenista (epicondilitis lateral): por qué duele y cómo tratarlo¿Te duele la parte de afuera del codo al dar la mano, cargar una bolsa, abrir una botella o usar el mouse? Eso es el llamado "codo de tenista", y no hace falta jugar tenis para tenerlo. Es muy frecuente y responde bien al tratamiento [...]

Bursitis de cadera y hombro: por qué aparece y cómo tratarla¿Te cuesta dormir del lado en el que te duele la cadera, o sientes una punzada cada vez que levantas el brazo para alcanzar algo? Podría ser una bursitis. Detrás de esa molestia hay una bursa irritada: una pequeña bolsa de líquido que normalmente amortigua [...]

Hombro congelado y dolor de hombro: fases y tratamientoCuando el hombro empieza a doler y, poco a poco, deja de moverse (cuesta peinarse, alcanzar la espalda o subir el brazo) puede tratarse de un hombro congelado (capsulitis adhesiva). Es un proceso largo, pero con buen acompañamiento se recupera la movilidad.¿Qué es el hombro congelado?Es una [...]