Qué esperar en tu primera sesión de fisioterapia

Si nunca has ido a fisioterapia, es normal llegar con dudas: ¿me va a doler?, ¿qué me van a hacer?, ¿salgo igual? Saber qué pasa en la primera sesión te ayuda a llegar tranquilo y a aprovecharla al máximo.

Empieza con una conversación

El fisioterapeuta te pregunta por tu molestia: cuándo empezó, qué la mejora o la empeora, tu trabajo, tu actividad y tus objetivos. Esta historia clínica es clave, porque buena parte del diagnóstico sale de escucharte bien.

Luego, la exploración

Se evalúa cómo te mueves, tu fuerza, tu movilidad y se hacen pruebas específicas según la zona afectada. Con eso se llega a un diagnóstico funcional: qué está pasando, por qué y qué lo mantiene.

Diagnóstico y primer tratamiento

Casi siempre se inicia tratamiento el mismo día: terapia manual, ejercicios y recomendaciones para casa. Y se traza un plan, con cuántas sesiones aproximadas se esperan y qué resultados buscar en cada etapa.

Qué llevar

Ropa cómoda que te permita moverte y, si los tienes, estudios previos como radiografías o resonancias. No necesitas nada más; el resto lo ponemos nosotros.

Cuánto dura y qué vas a sentir

Una primera sesión suele tomar más tiempo que las siguientes, por la evaluación. No debería ser un proceso doloroso: puede haber alguna molestia puntual, pero siempre se trabaja dentro de lo que toleras. Lo habitual es salir con una idea clara de tu problema y algo de alivio.

Así es nuestra valoración inicial: sales sabiendo qué tienes y cómo lo vamos a resolver.

Qué esperar en tu valoración en Remind

En tu primera visita evaluamos tu postura, tu movilidad y tu fuerza, y hacemos las pruebas necesarias para entender de dónde viene realmente tu caso. Con eso te damos un diagnóstico claro y un plan a tu medida, y empezamos el tratamiento ese mismo día.

La valoración + 1ª sesión cuesta $1,000 e incluye el diagnóstico y el inicio de tu tratamiento. Sales sabiendo qué tienes, qué vamos a hacer y en cuánto tiempo esperar resultados.

Preguntas frecuentes

¿La primera sesión duele?
No debería. Puede haber alguna molestia puntual durante la exploración o el tratamiento, pero se trabaja dentro de lo que toleras.

¿Salgo con tratamiento el primer día?
Sí, casi siempre. Además de evaluarte, iniciamos el tratamiento y te damos ejercicios o pautas para casa.

¿Qué llevo a la primera cita?
Ropa cómoda y, si los tienes, estudios previos como radiografías o resonancias.

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Esta información es educativa y no sustituye una valoración profesional. Cada caso es distinto; te recomendamos una evaluación en persona para un diagnóstico preciso.