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¿Qué es la fisioterapia?

La fisioterapia, o terapia física, es un campo especializado de la atención médica centrado en evaluar, diagnosticar y tratar una variedad de condiciones físicas y lesiones.

Su objetivo es mejorar y restaurar la función física y movilidad de las personas. Los fisioterapeutas utilizan una combinación de terapia manual, ejercicios y otras técnicas para abordar problemas relacionados con los músculos, las articulaciones, los huesos y los sistemas nervioso o respiratorio.

La meta de la fisioterapia es mejorar el bienestar general, aliviar el dolor y promover una función física óptima. Es aplicable en un amplio espectro, que incluye la rehabilitación después de la cirugía, el manejo de condiciones crónicas y la atención de lesiones relacionadas con el deporte.

Los fisioterapeutas también desempeñan un papel crucial en el cuidado preventivo al proporcionar orientación sobre cómo mantener un estilo de vida saludable y activo.

La fisioterapia suele adaptarse a las necesidades individuales de los pacientes y enfatiza la educación del paciente, capacitándolos para participar activamente en su propia recuperación.

La investigación respalda la efectividad de la fisioterapia al reducir la necesidad de cirugía, disminuir la dependencia de medicamentos para el dolor y mejorar la calidad de vida de aquellos que están en tratamiento.

¿Qué es la Fisioterapia?​

Los beneficios de fisioterapia

La fisioterapia ofrece una variedad de beneficios para personas que enfrentan diversas condiciones físicas y lesiones. Aquí hay algunas ventajas clave:

 

Manejo del Dolor

La fisioterapia puede ayudar a aliviar el dolor, ya sea relacionado con problemas musculoesqueléticos, condiciones crónicas o lesiones. 

A través de ejercicios específicos, terapia manual y otras técnicas, los fisioterapeutas trabajan para reducir el malestar y mejorar el bienestar general.

 

Mejora de la Movilidad y Funcionalidad

La fisioterapia tiene como objetivo restaurar y mejorar la función física, promoviendo una mejor movilidad y flexibilidad.

Esto es especialmente beneficioso para personas que se están recuperando de cirugías, enfrentan lesiones o manejan condiciones que afectan el movimiento.

 

Rehabilitación Después de Lesiones o Cirugía

La fisioterapia desempeña un papel crucial en el proceso de rehabilitación después de cirugías o lesiones.

Ayuda a las personas a recuperar fuerza, coordinación y rango de movimiento, facilitando una recuperación más fluida y reduciendo el riesgo de complicaciones.

 

Manejo de Condiciones Crónicas

Para personas con condiciones crónicas como artritis o trastornos neurológicos, la fisioterapia proporciona estrategias para gestionar síntomas, mejorar la función y aumentar la calidad de vida en general.

 

Prevención de Lesiones Futuras

Los fisioterapeutas trabajan con los pacientes para identificar y abordar factores que pueden contribuir a lesiones.

A través de ejercicios específicos y educación, ayudan a las personas a desarrollar fuerza, flexibilidad y patrones de movimiento adecuados para prevenir problemas futuros.

 

Prevención de Lesiones Deportivas y Mejora del Rendimiento

Los atletas a menudo se benefician de la fisioterapia para prevenir lesiones, optimizar el rendimiento y facilitar un retorno más rápido y seguro a las actividades deportivas después de una lesión.

 

Soporte Respiratorio

La fisioterapia es crucial para personas con condiciones respiratorias. Técnicas como ejercicios de respiración y fisioterapia torácica pueden ayudar a mejorar la función pulmonar y manejar condiciones como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

 

Mejora de la Calidad de Vida

Al abordar limitaciones físicas y promover el bienestar general, la fisioterapia contribuye a una mejor calidad de vida.

Empodera a las personas para participar activamente en su propia salud y adoptar estilos de vida más saludables.

 

Enfoque Holístico de la Salud

La fisioterapia adopta un enfoque holístico, considerando al individuo en su totalidad. Se centra no solo en tratar los síntomas, sino también en comprender y abordar las causas subyacentes de los problemas físicos.

 

Educación del Paciente

Los fisioterapeutas educan a los pacientes sobre sus condiciones y proporcionan herramientas y estrategias para el autogestión.

Esto capacita a las personas para tomar decisiones informadas sobre su salud y participar activamente en su propia recuperación.

En general, la fisioterapia es una modalidad valiosa de atención médica que promueve el bienestar físico, la independencia funcional y una mejor calidad de vida para personas con diversas condiciones de salud.

¿Qué es la Fisioterapia?​

Los tipos de fisioterapia

La fisioterapia abarca diversas áreas especializadas, cada una diseñada para abordar problemas y condiciones de salud específicos. Aquí tienes algunos tipos comunes de fisioterapia:

 

Fisioterapia Musculoesquelética

Enfoque: Aborda problemas relacionados con músculos, huesos, articulaciones, ligamentos y tendones.

Aplicaciones Comunes: Lesiones, artritis, rehabilitación postquirúrgica, dolor de espalda y cuello.

 

Fisioterapia Ortopédica

Enfoque: Especializada en el tratamiento de condiciones ortopédicas y rehabilitación postoperatoria.

Aplicaciones Comunes: Fracturas, reemplazos articulares, lesiones deportivas.

  

Fisioterapia Neurológica

Enfoque: Se dirige a condiciones que afectan el sistema nervioso, como accidentes cerebrovasculares, esclerosis múltiple o enfermedad de Parkinson.

Aplicaciones Comunes: Mejorar la movilidad, coordinación y función en personas con trastornos neurológicos.

  

Fisioterapia Cardiorrespiratoria

Enfoque: Aborda condiciones relacionadas con el corazón y los pulmones

Aplicaciones Comunes: Condiciones respiratorias (por ejemplo, EPOC), rehabilitación cardiovascular.

  

Fisioterapia Pediátrica

Enfoque: Adaptada para bebés, niños y adolescentes.

Aplicaciones Comunes: Retrasos en el desarrollo, condiciones congénitas, lesiones.

 

Fisioterapia Geriátrica

Enfoque: Aborda las necesidades únicas de los adultos mayores.

Aplicaciones Comunes: Prevención de caídas, manejo de la osteoporosis, artritis.

 

Fisioterapia Deportiva

Enfoque: Especializada en el tratamiento y prevención de lesiones relacionadas con el deporte.

Aplicaciones Comunes: Distensiones, esguinces, rehabilitación después de cirugías deportivas.

 

Fisioterapia de la Salud de la Mujer

Enfoque: Aborda problemas específicos de la salud de las mujeres, incluida la disfunción del suelo pélvico.

Aplicaciones Comunes: Cuidado prenatal y posnatal, dolor pélvico, incontinencia urinaria.

 

Fisioterapia en Salud Ocupacional

Enfoque: Busca mejorar la salud y el bienestar en el lugar de trabajo.

Aplicaciones Comunes: Evaluaciones ergonómicas, prevención de lesiones.

  

Rehabilitación Vestibular

Enfoque: Aborda problemas relacionados con el oído interno y el equilibrio.

Aplicaciones Comunes: Vértigo, mareos, trastornos del equilibrio.

 

Rehabilitación Pulmonar

Enfoque: Se centra en condiciones respiratorias para mejorar la función pulmonar y el bienestar general.

Aplicaciones Comunes: Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), asma.

 

Fisioterapia Acuática

Enfoque: Utiliza ejercicios acuáticos para la rehabilitación.

Aplicaciones Comunes: Condiciones articulares, artritis, recuperación postoperatoria.

¿Qué es la Fisioterapia?​

¿Por cuánto tiempo necesito fisioterapia?

La duración de la fisioterapia varía según la condición específica, la respuesta del individuo al tratamiento y los objetivos de la terapia.

Para lesiones agudas o rehabilitación después de cirugía, puede ser suficiente un curso a corto plazo que dure algunas semanas hasta un par de meses. En estos casos, el enfoque suele ser abordar problemas inmediatos, fomentar la curación y restablecer la función. 

Por otro lado, condiciones crónicas o necesidades de rehabilitación a largo plazo, como trastornos neurológicos o problemas musculoesqueléticos continuos, pueden requerir un compromiso más prolongado y posiblemente continuo con la fisioterapia.

En estas situaciones, la fisioterapia sirve como un componente crucial para manejar síntomas, prevenir el deterioro y optimizar la función general.

Los planes de fisioterapia suelen ser dinámicos, con evaluaciones regulares que permiten ajustes basados en el progreso. A medida que los pacientes mejoran, la frecuencia e intensidad de las sesiones de fisioterapia pueden reducirse, y a menudo se proporcionan ejercicios y estrategias para la autogestión.

El objetivo final es capacitar a los pacientes para que mantengan sus mejoras de manera independiente e integren patrones de movimiento más saludables en su vida diaria.

Una comunicación efectiva con el fisioterapeuta garantiza que la duración de la fisioterapia se alinee con las necesidades únicas del individuo y respalde su camino hacia una mejor salud y funcionalidad.

¿Qué es la Fisioterapia?​

Hechos y estadísticas sobre fisioterapia

 

Demanda Global

La fisioterapia tiene una alta demanda a nivel mundial, con aproximadamente 1.2 millones de fisioterapeutas practicando en todo el mundo (Referencia: Confederación Mundial de Fisioterapia).


Manejo de Enfermedades Crónicas

La fisioterapia desempeña un papel crucial en el manejo de enfermedades crónicas, y aproximadamente el 80% de los fisioterapeutas están involucrados en el manejo de enfermedades crónicas (Referencia: Asociación Estadounidense de Terapia Física).


Demografía de Edad de los Pacientes

La fisioterapia atiende a un grupo de edades diverso, con aproximadamente el 30% de los pacientes teniendo entre 45 y 64 años (Referencia: Sociedad Colegiada de Fisioterapia).


Trastornos Musculoesqueléticos

Los trastornos musculoesqueléticos representan una parte sustancial de los casos de fisioterapia, con estimaciones que sugieren que alrededor del 50-70% de los pacientes buscan fisioterapia para problemas musculoesqueléticos (Referencia: Asociación Canadiense de Fisioterapia).


Efectividad en el Dolor Lumbar

La fisioterapia ha demostrado ser efectiva en el manejo del dolor lumbar, una condición que afecta alrededor del 80% de las personas en algún momento de sus vidas (Referencia: The Lancet)

 

Rehabilitación Postquirúrgica

La rehabilitación postquirúrgica, un aspecto clave de la fisioterapia, se recomienda para diversas cirugías, incluyendo reemplazos articulares y procedimientos espinales (Referencia: Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos).


Cirugías Ortopédicas

La investigación sugiere que programas de fisioterapia personalizados después de cirugías ortopédicas, como las de fracturas o reparaciones de ligamentos, desempeñan un papel vital en la restauración de la movilidad, la reducción del dolor y la prevención de complicaciones (Referencia: Revista de Fisioterapia).


Fisioterapia Pediátrica

La fisioterapia pediátrica aborda preocupaciones del desarrollo, con alrededor del 5-15% de los niños requiriendo dichos servicios en algún momento (Referencia: Asociación Estadounidense de Terapia Física).

 

Impacto Económico

La fisioterapia contribuye significativamente al sector de la salud, con estimaciones que sugieren que por cada $1 gastado en fisioterapia, hay un ahorro potencial de $4 en costos de atención médica (Referencia: Asociación Australiana de Fisioterapia).

FISIOTERAPEUTA CDMX Y PROFESIONALES

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Además de fisioterapeutas CDMX especializadas, en nuestra clínica de rehabilitación física contamos con psicólogas, masajistas, y instructores de mindfulness, que desempeñan un papel fundamental en brindar una atención integral y holística a nuestros pacientes.

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Joe Hunt

Cofundador e Instructor de Mindfulness
Instructor certificado de mindfulness con Dharma Moon, Mindfulness Academy International y el Centro de Investigación y Práctica del Mindfulness de la Universidad de Bangor. MSc en Enfoques basados en Mindfulness, estudiante de por vida de Zen y Budismo Tibetano.
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Ft. Alma Brambila

Directora y Cofundadora
Egresada del Centro de Rehabilitación del DIF Iztapalapa. Maestria en Conciencia Plena Aplicada por la Universidad Tecnológica (UTEL). Dioplomado en Método Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) por la Sociedad de Mindfulness y Salud. Fisioterapeuta adscrita al Instituto Nacional de Rehabilitación.
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Zaira Pérez

Fisioterapeuta CDMX
Egresada de la Escuela Superior de Rehabilitación del Instituto Nacional de Rehabilitación LGII. Certificada en Prevención de Lesiones en el Entrenamiento por el Colegio Mexicano de Educadores Físicos, y en Electroterapia en los III módulos impartidos por el CESI.
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Erándeni Yáñez

Masoterapeuta y Artista Escénica
De 2017 a 2018, Erándeni estudió el Diplomado de Terapias de Masaje en el Centro de Formación Profesional de Terapia Integral bajo la guía del terapeuta Alejandro Arévalo y en 2020 continuó su formación con enfoque en medicina Ayurveda con Lilian Pérez Millán de Sendero Ayurveda. Cuenta con la certificación en Masaje Ayurveda Abhyanga SEP/CONOCER.
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Dianey Mosco Guzmán

Fisioterapeuta CDMX
Pasante en CNMAICRIL Iztapalapa, apuntó de terminar el servicio social, comprometida, honesta, responsable y puntual. Se trabajar en equipo y bajo presión, capaz de diseñar planes de tratamiento personalizados acordes a la necesidades del paciente.
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Laila Sabbagh Morales

Líder de Salud Mental en Save The Children
Acompañamiento psicosocial en el Centro Remind con niñas, niños y adolescentes. Amplia experiencia y compromiso social en temas de procesos y diagnósticos comunitarios, derechos de niñas, niños y adolescentes, violencia, crianza con ternura, habilidades socioemocionales y salud mental.
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Dr. Ernesto Torres

Ortopedista CDMX
Egresado de la Facultad de Medicina de la UNAM. Ortopedista formado en el Instituto Nacional de Rehabilitacion (INR). Curso de Alta Especialidad Cirugía Articular Hombro, Cadera y Rodilla. El compromiso de Dr. Torres es trabajar de la manera más humana, integral y en favor del bienestar de todos y cada uno de sus pacientes.
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Ximena González Macedo

Psicoterapeuta CDMX
Psicóloga graduada de la Universidad Iberoamericana, especializada en Terapia de Juego, Trastornos Alimenticios y Sexualidad Humana, con más de 10 años de experiencia clínica en psicoterapia. Se enfoca principalmente en ansiedad y depresión, empleando diversas corrientes como TREC, humanista, dialéctica, PNL y holística.
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Dra. Miranda Reyes Chavarría

Dentista CDMX
Como odontóloga egresada de la Universidad Intercontinental, el propósito de la Dra. Reyes Chavarría es brindar salud, prevención y estética dental y facial a sus pacientes con planes de tratamiento personalizados, devolviendo bienestar y confianza de acuerdo a sus necesidades.
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Gabriela Martínez

Acupunturista CDMX
Más de diez años de experiencia profesional en acupuntura. Licenciada en Acupuntura Humana Rehabilitatoria, tengo formación académica en Jianghan University, China y en Hospital Xiyuan, China. Además de tener formación en Acupotomología, Masaje Tuina Biomagnetismo Médico y Aromaterapia.

Las mejores fisioterapeutas en Coyoacán

nuestra clínica de fisioterapia se encuentra en el centro de coyoacán

Nuestra clínica de fisioterapia CDMX se encuentra en el centro de Coyoacán, a pocas cuadras del Mercado de Coyoacán y del Museo Frida Kahlo. Ponte en contacto con nuestro equipo si necesitas ayuda para saber cómo llegar.

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